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乳腺疾病的食补方法



对于已经得了乳腺疾患的人来说,如何通过食补来进行调理呢?下面一起来看一下吧!

中医认为,患乳腺疾病的人适宜吃甘味的食物。甘不是单纯甜的意思,粳米、枣和菜类都属于甘味的食物。甘味的东西有一个作用——甘缓急,就是甘味的食物可以把肝的筋结缓释掉,所以得乳腺疾患的病人可以多食一些甘味的东西。

同时,这类病人还可以吃一些苦味的东西。中医认为,苦主降,可以降心气,吃一些苦味东西,能让心气往下走,避免它老调在上面。苦味的食物有麦子、面、薤菜等。

另外,这类病人还可以吃些咸味的食物。咸味的东西可以软坚,就是能够把坚硬的东西给软化掉。咸味的食物主要有小米、桃子等。

这里我强调一点,我们一定要多喝小米粥。黄色的小米虽然粒很小,但它性温,喝小米粥能够暖胃,对人体非常有好处。过去女儿生了小孩后,妈妈送的都是小米粥或者鸡汤,从五味上来讲,小米都归味于咸,可以软坚散结。

在果实当中,桃类也可以软坚散结。此外葱的外皮稍硬,里面中空,也有辛散的作用,它对人体气机的通畅非常有好处,可以多吃点。

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