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穴位按摩丰胸方法 打造周韦彤迷人“双峰”




穴位按摩丰胸方法 打造周韦彤迷人“双峰”

1、中府穴、中脘穴、灵台穴:主要可按压此3个穴位15分钟,每天按摩多次,能有效消除上半身肥胖。

中府穴:上方锁骨下,靠上臂形成三夹角的凹窝。

中脘穴:在肚脐上大约10厘米。

灵台穴:背部第三胸椎棘状突起处的凹窝。

穴位按摩丰胸方法 打造周韦彤迷人“双峰”

2、膻中

穴位:胸骨正中线上,与第4、5根肋骨交界的地方,两乳头正中间。

按摩方法:以手指指面或是指节向下按压,并做打圈按摩。

其它功效:有效改善胸郁、胸闷。

丰胸原理:丰胸、通畅乳腺。

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3、乳根

穴位:下缘,胸部两侧。第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。

按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。

其它功效:改善乳汁分泌不足

丰胸原理:健胸、通乳腺之效。

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4、大包

穴位:腑窝下,距腑下约14厘米处(两倍于四指宽度)。

按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做打圈的方式按摩。

其它功效:治疗乳痛。

丰胸原理:有化淤解郁、通乳作用。

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5、期门

穴位:左右乳头正下方第六肋间内端处。

按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状轻轻的按摩。

其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。

丰胸原理:有通乳之效。

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6、乳中

空位:身体平躺,位于乳头的中央。

按摩方法:以手指指面做圈状按摩。

其它功效:改善性冷感,月经调理。

丰胸原理:丰胸、使坚挺。

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7、神封

穴位:胸口两侧,介于胸口正中与乳头之间,距胸中行各5厘米处(约3指宽度)。

按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并以画圈的方式按摩。

其它功效:改善母乳分泌不足。

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8、少泽

穴位:小指指甲根部外侧的地方。

按摩方法:以手指指面或指面向下按压,并做圈状按摩。

其它功效:改善产后乳汁过少、乳腺炎。

丰胸原理:丰胸美胸之效。

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